Ik leer jou nieuwe keuzes te maken en je eigen krachtige flow in het echte leven te volgen
ontdek
je kracht
Diepgaand en persoonlijk. Alles zit al in je. Samen brengen we dit naar boven zodat jij jouw energie weer voelt stromen. Ik begeleid jou bij het vinden van je authentieke kracht met aandacht, eerlijkheid en vastberadenheid.
De coaching is gebaseerd op kernreflectie en positieve psychologie. Samen gaan we op zoek naar jouw natuurlijke kracht, zodat jij vanuit rust en helderheid keuzes kunt maken die echt bij je passen.
Zet stappen vanuit jouw authentieke zelf. In 5 krachtige sessies help ik jou je innerlijke kracht te ontdekken, je kernkwaliteiten te versterken, belemmeringen los te laten en in natuurlijke flow van het leven te komen.
Versterk je innerlijke kracht in 5 sessies
Voel je je vastzitten? Ervaar je stress, een gebrek aan energie of oude patronen die je niet meer dienen?
De belangrijkste stap in het proces; hoe kunnen we de kracht van jouw kern en jouw kwaliteiten ingezet worden om de belemmeringen los te laten. Er vormt beweging vanuit de kracht van je kern naar het ideaal wat je wilt bereiken. Neem zelf de regie over je leven en leer keuzes maken vanuit je kracht en intuitie. Stap voor sta gaan we dat ideaal realiseren.
Van belemmering naar kracht
03
Vanuit reflectie verdiepen we ons op jouw kern. Als coach benoem ik de kwaliteiten en energie die ik ervaar uit de gesprekken en welke de kracht vormen die voelbaar beweging mogelijk maken. Nadat we de kern voelbaar kunnen omarmen, bekijken we welke belemmeringen, overtuigingen en oude patronen je tegenhouden hoe je die kunt loslaten.
jouw kern
erkennen en voelen
02
Het startpunt van krachtgericht coachen is een verdieping op jouw ervaring, klacht, vraagstuk of levenssituatie. Je leert jezelf kennen door de spiegel die ik je voor hou. We schetsen het plaatje, staan stil bij hoe we dit in het 'hier en nu' ervaren en voelen en reflecteren op wat het ideaal zou zijn dat we willen bereiken.
Beschrijven van jouw ervaring
01
Tijdens onze sessies creëren we een veilige ruimte om de verbinding tussen jouw diepste potentieel en het dagelijks handelen te maken.
HOe werkt krachtgerichte coaching
10 sessies van 60-75 minuten
€ 995,00
Heb je grote vraagstukken, loop je met een burnout of depressieve klachten? Dan gaan we een level dieper.
Leer jezelf kennen
De reis naar jezelf
Start 1:1 coaching
Start krachttraject
5 sessies van 60-75 minuten
€495,00
Wil je kennismaken met je eigen kracht en een stap in de juiste richting krijgen?
ontdek je kracht
Kleinschalig
Krachtgerichte coaching bij MANAVA geeft je precies dat: helderheid, richting en een diep gevoel van innerlijke kracht. Na onze coaching sessie voel je je stevig, helder en in balans. Je maakt keuzes vanuit zelfvertrouwen, voelt je vrijer in wie je bent en leeft niet langer op de automatische piloot. Je ervaart rust in je hoofd, ruimte in je hart en richting in je leven. Je weet wie je bent, wat je nodig hebt en hoe je daar trouw aan blijft—zonder schuldgevoel of twijfel. Dit is jouw nieuwe basis: krachtig van binnen, moeiteloos van buiten.
Je wilt niet langer geleefd worden door verwachtingen of oude patronen, maar vanuit jezelf keuzes maken die goed voelen.
Van denken
naar voelen en echt leven.
Bij ernstige psychische klachten, diagnoses, crisis of instabiliteit. Er is eerst emotionele stabiliteit nodig om voordat krachtgericht werk mogelijk is.
Als je te maken hebt met stress, burn-out of overspannenheid. Volg dan het 1:1 coachingstraject als voorloper van krachtgerichte coaching.
Bij uitsluitend rationele of analytische leerwensen. Krachtgerichte coaching werkt op meerder lagen: emotioneel; mentaal; fysiek; intuitief.
Wanneer niet?
0pen staat voor kernreflectie en regie op het leven wilt pakken door emotionele blokkades te doorbreken.
Verlichting, vrijheid en moeiteloze flow wilt ervaren in het leven vanuit de kracht van herhaling.
Vanuit therapie (burn-out/overspannen/depressie) komt en verder wilt groeien vanuit kracht.
Als je moeite hebt met zelfvertrouwen en oude patronen wilt doorbreken.
